El badaloní de 95 anys que s'entrena cada dia: camina, corre i surt a ballar

El badaloní de 95 anys que s'entrena cada dia: camina, corre i surt a ballar
Laia Martínez | BDN360
19/12/2025 - 11:33

Badalona - Quan Badalona encara es desperta, en Joan Pallarès ja està en moviment. Habitualment, se'l pot veure fent ziga-zagues sobre la gespa del camp de futbol de La Salut Pere Gol. Fins a l'arribada de la pandèmia, fins i tot, encara entrenava equips de futbol. La imatge no cridaria especialment l'atenció si no fos per un detall: en Joan té 95 anys.

A casa només hi passa el temps imprescindible, per dinar i per dormir. Des que va enviudar, fa una dècada, viu sol i assegura que l'activitat física l'ha ajudat a mantenir-se actiu. De fet, confessa que pocs li poden seguir el ritme. Cap al migdia, en Joan Pallarès surt a caminar per diferents punts de la ciutat, com el Parc d'en Turó Caritg o la plaça de la Vila, puja escales i fa vida social. Dos cops per setmana també va a balls de saló, on sovint ell i la seva parella acaben tenint la pista lliure.

Joan Pallarès entrenant-se al camp de futbol de La Salut Pere Gol

No utilitza el transport públic, fet que el porta a recórrer prop de 50 quilòmetres al mes a peu.

'El meu dia a dia, a part de preparar el tiberi, és caminar. Veig a la Maria, al Pedro i al Joan, enraonem, i a les dues vaig a dinar i després continuo caminant. Els divendres i dissabtes ballo, i diumenge fem campana', ens explica.

El meu dia a dia, a part de preparar el tiberi, és caminar

Al llarg de la seva vida ha practicat molts esports, especialment la pilota basca i el futbol. Aquesta trajectòria esportiva ha permès que encara avui se'l vegi trepitjar la gespa del camp de La Salut Pere Gol amb l'equipació del club - en el qual fa 40 anys que està vinculat - i movent-se amb agilitat.

Amb els anys, però, ha reduït una mica la intensitat: no competeix a curses i ja no s'estira a terra per evitar lesions. No fuma, no es medica i gairebé no consumeix alcohol, excepte una copa de cava quan surt a ballar.

WhatsApp Image 2025-12-19 at 11.18.59
Joan Pallarès, esportista de 95 anys

Comenta que 'dinar el que em posin: llenties, mongetes, cigrons, macarrons... el que sigui. Però menjo a gust, no me'n posis quatre. Fora d'això, no fumo, no prenc cervesa. Cava sí. Quan anem a ballar, a la mitja part, amb la meva parella de ball ens prenem una copa de cava'.

Menjo a gust. No fumo, no prenc cervesa. Cava sí, quan sortim a ballar

Quan se li pregunta pel secret de la seva longevitat, en Joan riu i apunta que podria ser genètic, tot i que no descarta que hagi contribuït la seva antiga professió, vidrier artesà. Sigui com sigui, afronta cada dia amb força de voluntat, humor i bon ritme.